Vad innebär snabblogga?

Om du vet det exakta kaloriinnehållet i livsmedlet eller måltiden du ätit kan du välja att snabblogga dina kalorier. Det gör du genom att klicka på penn-symbolen under vald måltid i loggboken. Klicka på penn-symbolen och välj Snabblogga kalorier för att ange antalet kalorier. Logga genom att klicka på lägg till.

På samma sätt kan du lägga in motion om du vet hur många kalorier du förbränt.

OBS! De inlägg du snabbloggar sparas inte och är inte sökbara.