Hur gör jag som går på en specialkost?


I våra recept kan du filtrera fram följande alternativ för specialkost:
- Specialkost (Alla/Vegetarisk/Låglaktos/Glutenfri/GI/5:2)

Notera att du här även kan filtrera fram:

- Måltider (Alla/Frukost/Lunch/Mellanmål/Middag)
- Huvudingrediens (Alla/Fisk/Fläsk/Frukt/Fågel/Grönsak/Kalv/Lamm/Nöt/Pasta/Skaldjur/Vilt)
- Typ (Alla/Bakverk/Dryck & Smoothie/Efterrätt/Förrätt/Varmrätt/Bröd/Soppa/Sås/Sidorätt)
- Max kcal/port
- Minimibetyg

Så hur ställer jag in ett önskat filter? Klicka HÄR

Ett annat alternativ är att helt enkelt kopiera de recept du är intresserad av och sedan anpassa dem efter dina behov (t ex ta bort kolhydrater, minska mängderna, osv).